练功十八法是什么意思,练功十八法的意思

拼音： liàn gōng shí bā fǎ

注音： ㄌㄧㄢˋ ㄍㄨㄙ ㄕㄧˊ ㄅㄚ ㄈㄚˇ

词条： 练功十八法

《 网》

详细解释：

民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。

《 网》